Categorie archieven: Groepslessen

De 7 gekste fitnesstrends

Oh my, als je dacht dat je sommige fitnesstrends al gek vond, dan vind je[...]

Twerken voor meer zelfvertrouwen. Say what?!

Ik ben nu een maand aan het trainen voor de marathon van Amsterdam en ik[...]

Roeien zonder vereniging met BeSporty!

Ik kwam pasgeleden een website tegen waarbij je – zonder lidmaatschap of verplichtingen – leuke[...]

Ondersteboven van Amsterdam Intensive Aerials

Je sportroutine kan na een tijdje gaan vervelen: dezelfde gym, dezelfde apparaten, dezelfde oefeningen. Dan[...]

Get out of your comfortzone: Tai Chi

Bijna niets zo irritant als een stressvol begin van de dag en dan ook een[...]

Krav Maga: “Met mij moet je geen ruzie krijgen!”

“Sinds ik weet wat voor een sport jij doet, kijk ik wel uit. Ik wil[...]

2 Comments

Sporten in New York: Vooral uiterlijk vertoon?

Waar Parijse vrouwen ‘nee’ zeggen tegen het dragen van een sportoutfit op straat, kun je[...]

Moves à la Shakira: Sam gaat buikdansen

Geef toe, je hebt stiekem al meerdere malen de parkour roll uitgeprobeerd, wat eindigde in[...]

Een week trainen met Fitgirls.nl #1: Marielle

De redactie van Fitgirls.nl vroeg Marielle naar haar trainingsroutine. Daarom heeft ze een week lang[...]

Gooi die frustratie er uit! Helemaal ‘zen’ met woede yoga

Heb je ook een hoop opgekropte woede, slaat je stressmeter uit zijn voegen en heb[...]