Tag archieven: workouts

#Bikinibodycountdown. VIDEO workout 5/12: Benen

Op Koningsdag starten we met week 5 van de #Bikinibodycountdown: de benen en billen! Een[...]

Trainen met een Workout Buddy? Ja of nee?

In de wereld van de krachtsport leer je veel mensen kennen. Mensen die dezelfde interesses[...]

Easy, of toch niet? De meest gemaakte fouten bij indoor/outdoor workouts

Summerbodies are made in winter en zo zweten wij fit girls ons vol motivatie en[...]

Een platte buik. Wie droomt daar niet van?

Welke vrouw droomt niet van een platte buik? Of van een zandloper figuur? Het ideaalbeeld[...]