Obstacle Run. Badass work out!

Voor ik mijn enthousiasme met jullie ga delen zal ik me even voorstellen; Mijn naam is Susanne en ik ben 30 jaar, clubmanager bij HealthCity waar ik zelf ook fanatiek sport. Sinds begin dit jaar heb ik er  een nieuwe hobby bij; Obstacle running! Sinds mijn eerste run ben ik verslaafd en probeer ik zoveel mogelijk gave runs te doen. 

Obstacle run, obstakelloop, mudrun, offroad challenge leuke namen maar wat is het precies?

Kort uitgelegd is een obstacle run, een off-road hardloopevenement waarbij de deelnemers allerlei obstakels moeten ‘overwinnen’ tijdens het parcours.
Deze obstakels zijn per evenement verschillend maar een aantal veel voorkomende obstakels zijn bijvoorbeeld;

Hoge muren waar je overheen moet klimmen, onder prikkeldraad door kruipen, sloten waar je doorheen moet zwemmen, modder ‘trenches’ en ook monkeybars zullen niet ontbreken.

Klinkt allemaal erg uitdagend, en dat is ook de bedoeling van een obstacle run. Tijdens een run zoek je namelijk je fysieke en psychologische grens op. Deze grens is voor iedereen verschillend en dat is dus ook de reden dat iedereen met een redelijke basis conditie kan deelnemen.

obstaclerun_fitgirls.nlobstaclerun_fitgirls.nl

Soorten runs

Sinds eind 2012 de eerste runs in Nederland gehouden werden zijn er  een heleboel soorten runs bijgekomen. Allereerst kun je kiezen of je bijvoorbeeld veel modder op je parcours tegen wil komen zoals bijvoorbeeld bij de Mudmasters of dat je liever je kleding wat schoner houdt zoals bij de Urbanathlon. Naast de keuze voor het event kun je per event ook kiezen uit verschillende afstanden. Er zijn parcours van 6 km maar er zijn ook runs waarbij je 42 km kan lopen zoals bij de ‘Strong Viking’. Verder hebben sommige runs ook speciale thema’s zoals  ‘the cold edition’ bij de ‘Mud and Water challenge’ eind van dit jaar en ‘the brother edition’ van ‘StrongViking’,  die eind oktober plaatsvindt. Op de website obstakels.com vind je je alle runs die gehouden worden in zowel binnen- als buitenland. Gezien de toenemende populariteit van de runs is de verwachting dat er volgend jaar nog veel meer runs bij komen.

obstacle_run_fitgirls

Ga jij de uitdaging aan?

Lijkt het je leuk om ook je grenzen op te zoeken, kopje onder te gaan in de modder en de overwinning op jezelf te vieren bij de finish met een wijntje of biertje?!  Schrijf je dan in voor één van de runs. Voor je eerste run is het verstandig om de kortste afstand te kiezen die het event biedt, zo kan je rustig kennismaken en ervaren of obstacle running ook één van je nieuwe hobby’s gaat worden. Mocht je niemand kennen die even stoer is al jij om ook deel te nemen, dan is dat geen probleem, tijdens de runs is het heel normaal om elkaar een handje te helpen bij obstakels die je lastig in je eentje kunt doen. Het is dus ook nog eens een hele sociale sport!

obstacle_run_fitgirlsII

Hopelijk zie ik je binnenkort tijdens een run! Voor meer inspiratie check onderstaand filmpje!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *