Categorie archieven: Ontbijt

5 Gouden tips om meal prepping makkelijk te maken

Wil je je voeding op orde brengen, maar heb je weinig tijd? Meal prepping is[...]

Recept: Lizzy’s ideale kickstart + maak kans op een ontbijtpakket!

Ik doe al sinds enige tijd aan Intermitted Fasting, omdat dit een methode is die[...]

2 Comments

Ontbijt Recept: Overnight rye flakes (roggevlokken) met cacao nibs en frambozen

Veel mensen eten elke ochtend hetzelfde ontbijt, wat prima is, maar het kan op den[...]

Recept: Ei uit de oven, ideaal voor leftovers en koolhydraatarm!

Heb jij ook vaak dat je restjes groenten overhoudt na het bereiden van een maaltijd?[...]

Recept: Kerststol zonder geraffineerde suikers

Een kerststol mag niet ontbreken met Kerst. De kerststol, het kerstbrood of rozijnenbrood is vaak[...]

Koffie en ontbijt in één? Yes please! Begin je dag met deze Haverccino

Het liefst begin ik de dag met een eiwitrijk ontbijt en een lekkere kop koffie.[...]

Lactosevrije post workout smoothie

Als je bewust met sporten en voeding bezig bent dan weet je waarschijnlijk wel dat[...]

Recept: Oh boy! Gezonde(re) Cheesecake for breakfast

Wij kunnen er geen genoeg van krijgen: Cheesecake! Tot onze grote vreugde heeft Voedzaam &[...]

1 Comment

Recept: super makkelijke ontbijt pannenkoekjes

Dit is absoluut een van onze favoriete recepten voor in het weekend! Deze super lekkere[...]

Voor op brood of voor op toast: zelfgemaakte zalmsalade

Wat is er nou leuker dan een middag de keuken in duiken? Niks dus! Lekker[...]