Nu het toch echt bijna zomer is, wil jij maar al te graag dat die[...]
Een boost voor je abs is altijd welkom en de Russische draai kan voor deze[...]
Weg met die wiggelende armen! Het mooie weer komt eraan en je blote armen worden[...]
Piloxi-what? Je hoort het goed! Piloxing. PILOXING® is een combinatie van Pilates, boxen en dans[...]
In de twee vorige artikelen uit deze artikelreeks heb ik een aantal inzichten besproken die[...]
Voordat ik mijn lovende blog over CrossFit begin, moet ik een belangrijk dingetje kwijt. Ik[...]
1 Comment
Er zijn weet ik niet hoeveel dieetboeken op de markt. Alleen als dit echt zou[...]
Een van de meest logische leerprocessen in het leven is het leerproces waarin een baby[...]
Sinds een jaartje ben ik regelmatig aan het hardlopen. Eerst deed ik dat 3x per[...]
Vind je innerlijke rust in onzekere tijden
