Categorie archieven: ONTSPANNING

Ben je al bekend met yoga nidra?

Het zou toch super chill zijn om in drukke tijden gewoon te gaan liggen en[...]

Uit je hoofd, in je lijf! Dit kan meditatie voor jou betekenen. (+ gratis meditatie audio)

Wellicht probeer ook jij van meditatie een gewoonte te maken. Wij horen nog vaak van[...]

Nieuwe yogatrend: “Yoga Rage” voor het loslaten van al je ellende met vloeken en bier

Ja, je leest het goed! Sommige mensen gebruiken bier, vloeken en Rage Yoga voor stress-verlichting.[...]

Beauty: Heeft je huid een boost nodig? Probeer nu het nieuwe ‘HydraFacial’ met korting!

Ik ben fan van gezichtsbehandelingen, maar mis soms wel het zichtbare resultaat. Ik heb altijd[...]

7 eenvoudige tips om elke dag vol energie, focus en overzicht te starten

Heb je soms het gevoel dat je achter de feiten aanloopt en je al moe[...]

Strijd met de weegschaal: dit is waarom dieetboeken niet voor iedereen werken

Er zijn weet ik niet hoeveel dieetboeken op de markt. Alleen als dit echt zou[...]

1 Comment

Minder stress? Help jezelf op weg met de anti-stress gids. Ook wij staan erin!

Misschien heb je het vorige week al voorbij zien komen: wij waren in de Nieuwe[...]

NLP opleiding nu met 500 euro megakorting. Mis deze kans niet! Investeer in je persoonlijke ontwikkeling

Al jaren zijn we geïnteresseerd in persoonlijke ontwikkeling en zijn we er elke dag bewust[...]

Stop met geleefd worden. 9 tips voor meer rust in je leven.

Meer rust, meer ontspanning, hoe fijn lijkt je dat? Waarschijnlijk antwoord je nu heel enthousiast:[...]

Doorbreek je patronen. Minder slaap, minder eten en meer energie door Yoga

Ken je dat? Dat je een lesje Yoga inplant voor meer rust en ontspanning, maar[...]