Categorie archieven: MEDITATIE

Aftermovie Body & Mind Event #FEARLESS 2019

What a day! We hebben op zaterdag 22 juni weer mogen genieten van de 3e[...]

MasterMind Trainings Retreat ‘Grow in your flow’ in Nederland.

Fitmind Academy organiseert samen met Innerdoorway; twee keer een 4-daagse MasterMind Retreat op de meest[...]

Ben je al bekend met yoga nidra?

Het zou toch super chill zijn om in drukke tijden gewoon te gaan liggen en[...]

Uit je hoofd, in je lijf! Dit kan meditatie voor jou betekenen. (+ gratis meditatie audio)

Wellicht probeer ook jij van meditatie een gewoonte te maken. Wij horen nog vaak van[...]

Nieuwe yogatrend: “Yoga Rage” voor het loslaten van al je ellende met vloeken en bier

Ja, je leest het goed! Sommige mensen gebruiken bier, vloeken en Rage Yoga voor stress-verlichting.[...]

7 eenvoudige tips om elke dag vol energie, focus en overzicht te starten

Heb je soms het gevoel dat je achter de feiten aanloopt en je al moe[...]

Minder stress? Help jezelf op weg met de anti-stress gids. Ook wij staan erin!

Misschien heb je het vorige week al voorbij zien komen: wij waren in de Nieuwe[...]

Hey fitgirl! Alsjeblieft, doe het niet.

Ik zie veel nieuwe accounts op Instagram voorbij komen en zie zoveel van mezelf terug[...]

9 Comments

Doorbreek je patronen. Minder slaap, minder eten en meer energie door Yoga

Ken je dat? Dat je een lesje Yoga inplant voor meer rust en ontspanning, maar[...]

Een week lang detoxen op Ibiza, hoe bevalt dat als Bourgondiërs?

Als Dani en ik ergens gek op zijn dan is het Ibiza. We hebben allebei[...]

1 Comment