Het is weer lente. Langer licht, vaker mooi weer en iedereen om je heen heeft[...]
Koningsdag staat voor de deur en hiermee is gelijk het seizoen vol terrasjes, feestjes, festivals,[...]
Strong is size perfect. Hét statement van Fitgirls en tevens het statement waar ik als[...]
4 Comments
Je zit thuis op de bank en ineens heb je een onbedwingbare zin in eten.[...]
16 Comments
Een land vol fitgirls maar wie zijn de meiden van de Fitgirls-Crew nou eigenlijk? Tijd[...]
6 Comments
De afgelopen week heb ik weer eens een lesje yoga gevolgd. Na al dat hardlopen,[...]
Normaal gesproken ben je super gemotiveerd. Een aantal keer in de week sporten? Is voor[...]
9 Comments
Met de goede voornemens nog vers in je achterhoofd ben je waarschijnlijk lekker fanatiek aan[...]
Hoewel steeds meer mensen om mij heen roepen dat zij niet aan goede voornemens doen,[...]
2 Comments
We hebben allemaal weleens een ‘off-day’ zo een dag waarop niets lukt, je baalt van[...]
Vind je innerlijke rust in onzekere tijden
