Auteur archieven: Kay van der Vleuten

Check out hoe cool de Lowlands Throwdowns zijn!

Afgelopen maand was ik te gast bij de Lowlands Throwdown (LLTD): de grootste, jaarlijkse en[...]

Mijn Antwerp Throwdown ervaring!

In the heat of the moment schrijf ik dit blog. Ik ben net thuisgekomen van[...]

Hoe CrossFit mijn mindset heeft veranderd

Van ‘je wordt wel een beetje breed’ tot ‘wauw die schouders’, het klinkt iedere (cross)fitgirl[...]

1 Comment

Van atleet in de box naar CrossFit competitor

In mijn voorgaande blogs heb ik jullie kennis laten maken met de basisaspecten van Crossfit,[...]

Crossfit: Gezonde verslaving of vragen om blessures?

In mijn vorige blog introduceerde ik het al: het belang van balans. Balans is belangrijk[...]

3 Comments