Auteur archieven: Danitsja Koster

Selfies onder de loep: zijn we narcistisch of gemotiveerd?

Het posten van selfies zou, volgens onderzoek van The Ohio State University (1), wijzen op[...]

Nee zeggen en op je bek gaan: zo blijf je in balans

Na een flinke burn-out ben ik eindelijk aan het opkrabbelen. Hoe zeer ik ook uitkijk naar weer[...]

Een burn-out is eenzamer dan je denkt

Wat ze je niet vertellen over een burn-out is de impact die het heeft op[...]

Spiegologie, welk advies zou je een ander geven?

Bij mijn vrienden ben ik vaak degene die om advies wordt gevraagd. Het is een[...]

Herstel na burn-out, hoe doe je dat?

Bijna twee jaar geleden ging het mis: een burn-out. Op mijn werk zat ik niet[...]

Stoppen met roken, wat werkt wel?

Bijna iedereen heeft wel gewoontes die niet per se gezond, maar wel behoorlijk lastig te[...]

Revalideren van een burn-out, wat werkt wel?

Zonder te accepteren dat je ziek bent ga je niet voldoende herstellen van een burn-out. Mocht je[...]