Skip to content
Fitgirls.nlFitgirls.nl
  • FIT
    • FIT FACTS
    • BLESSURE
    • HERSTEL
    • WORK OUT
    • TRANSFORMATIES
    • MOTIVATIE
  • FOOD
    • FOOD FACTS
    • FOOD TRENDS
    • HOTSPOTS
    • RECEPTEN
      • Ontbijt
      • Lunch
      • Diner
      • Tussendoortje
      • Smoothies
  • FEEL
    • MEDITATIE
    • ONTSPANNING
    • STRESS
    • TABOE
    • YOGA
    • ZELFBEELD
  • FUN
    • BEAUTY
    • EVENEMENTEN
    • FASHION
    • INTERVIEWS
    • REVIEWS
  • Gratis e-book: Innerlijke rust
  • Fitmind Academy

Auteur archieven: Chantal

9 redenen waarom je echt minder moet stressen
29 augustus 2016

 Stress is om diverse redenen niet goed voor je body en mind, dat weten we[...]

Op roadtrip? Met deze tips blijf je fit tijdens de reis!

Ga je binnenkort op roadtrip of heb je een lange autoreis voor de boeg? En[...]

1 Comment

15
aug
Lekker en gezond eten. Zo doe je dat!

Dat gezond en lekker eten samengaan, weten we inmiddels. Maar voor sommigen (waaronder ikzelf) is[...]

05
aug
Hoe ik van mijn obsessie met eten af kwam  

Toen mij gevraagd werd een blog te schrijven over mijn ervaring op gebied van obsessief[...]

1 Comment

22
jul
Bigorexia: wanneer ben je sportverslaafd?
17 juni 2016

Begin met bankdrukken; negen herhalingen, vier sets. Volgende oefening; deadlift, zeven herhalingen, drie sets. Daarna[...]

Is biologisch eten gezonder?

Er bestaan vele verhalen, meningen en ideëen over biologisch voedsel; de Fabeltjeskrant is er niets[...]

10
jun
Hoe ga ik op een positieve manier om met mijn uiterlijk?
3 juni 2016

In een wereld waar het alleen nog maar om uiterlijk lijkt te draaien, is het[...]

2 Comments

5 yoga poses voor betere seks
3 juni 2016

Mei was de nationale maand van de masturbatie, waarbij de eerste week geheel geweid was[...]

Gratis e-book!

FITGIRLS is een snelgroeiende community die zich focust op unieke content op het gebied van mindset, balans, training, voeding en ontspanning. In tegenstelling tot andere ‘fit’-communities legt FITGIRLS het accent meer op innerlijke dan op uiterlijke fitheid. FITGIRLS gelooft dat iedere vrouw haar eigen succesformule zal vinden door bewust te kiezen voor wat mentaal en fysiek energie geeft. Zij stimuleren dit met no-nonsense en toegankelijke content.

RECENT POSTS
  • 11
    okt
    Je energie uit balans? Dan kan dit de oorzaak zijn
  • 05
    okt
    Zo maak je verbinding met jezelf + oefening om je hierbij te helpen. 1 Reactie
  • 04
    okt
    Weg met het vertrouwde ontbijtje! Waarom is gevarieerd eten belangrijk?
  • 18
    jul
    Realitycheck: slowdown! 10 tips om te onthaasten en je geluk te voelen
  • 07
    jul
    Dit is de makkelijkste manier om mediteren te leren
FITGIRLS
  • Ontstaan van FITGIRLS
  • Over FITGIRLS
  • Team
ZAKELIJK
  • Privacybeleid & Cookies
  • Media & Pers
  • Samenwerken
  • Vacatures
  • Return Policy
  • Terms of Use
  • Contact
Copyright 2021 © FITGIRLS BV
  • FIT
    • FIT FACTS
    • BLESSURE
    • HERSTEL
    • WORK OUT
    • TRANSFORMATIES
    • MOTIVATIE
  • FOOD
    • FOOD FACTS
    • FOOD TRENDS
    • HOTSPOTS
    • RECEPTEN
      • Ontbijt
      • Lunch
      • Diner
      • Tussendoortje
      • Smoothies
  • FEEL
    • MEDITATIE
    • ONTSPANNING
    • STRESS
    • TABOE
    • YOGA
    • ZELFBEELD
  • FUN
    • BEAUTY
    • EVENEMENTEN
    • FASHION
    • INTERVIEWS
    • REVIEWS
  • Gratis e-book: Innerlijke rust
  • Fitmind Academy

Gratis e-book!

Vind je innerlijke rust in onzekere tijden