Skip to content
Fitgirls.nlFitgirls.nl
  • FIT
    • FIT FACTS
    • BLESSURE
    • HERSTEL
    • WORK OUT
    • TRANSFORMATIES
    • MOTIVATIE
  • FOOD
    • FOOD FACTS
    • FOOD TRENDS
    • HOTSPOTS
    • RECEPTEN
      • Ontbijt
      • Lunch
      • Diner
      • Tussendoortje
      • Smoothies
  • FEEL
    • MEDITATIE
    • ONTSPANNING
    • STRESS
    • TABOE
    • YOGA
    • ZELFBEELD
  • FUN
    • BEAUTY
    • EVENEMENTEN
    • FASHION
    • INTERVIEWS
    • REVIEWS
  • Gratis e-book: Innerlijke rust
  • Fitmind Academy

Auteur archieven: Anouk

Sporten, de goede en slechte dagen. Een zoektocht naar balans

Sporten kan zo heerlijk zijn. De endorfine zorgt voor een gevoel van euforie. Als een[...]

1 Comment

27
jan
Trainen met een Workout Buddy? Ja of nee?

In de wereld van de krachtsport leer je veel mensen kennen. Mensen die dezelfde interesses[...]

01
jan
Een platte buik. Wie droomt daar niet van?

Welke vrouw droomt niet van een platte buik? Of van een zandloper figuur? Het ideaalbeeld[...]

13
nov
Het perfecte lichaam

Half september was de 50ste Mr Olympia in Las Vegas. Prachtig vind ik dat soort[...]

6 Comments

16
okt
Workout: turn your beastmode on!
22 september 2014

Wie kent het niet? Het woord ‘beastmode‘. Eigenlijk betekent dit woordje dat je keihard gaat[...]

2 Comments

Dames, naar het krachthonk!
30 augustus 2014

Ik zal me eerst even voorstellen, een korte introductie. Mijn naam is Anouk, 22 jaar.[...]

Gratis e-book!

FITGIRLS is een snelgroeiende community die zich focust op unieke content op het gebied van mindset, balans, training, voeding en ontspanning. In tegenstelling tot andere ‘fit’-communities legt FITGIRLS het accent meer op innerlijke dan op uiterlijke fitheid. FITGIRLS gelooft dat iedere vrouw haar eigen succesformule zal vinden door bewust te kiezen voor wat mentaal en fysiek energie geeft. Zij stimuleren dit met no-nonsense en toegankelijke content.

RECENT POSTS
  • 11
    okt
    Je energie uit balans? Dan kan dit de oorzaak zijn
  • 05
    okt
    Zo maak je verbinding met jezelf + oefening om je hierbij te helpen. 1 Reactie
  • 04
    okt
    Weg met het vertrouwde ontbijtje! Waarom is gevarieerd eten belangrijk?
  • 18
    jul
    Realitycheck: slowdown! 10 tips om te onthaasten en je geluk te voelen
  • 07
    jul
    Dit is de makkelijkste manier om mediteren te leren
FITGIRLS
  • Ontstaan van FITGIRLS
  • Over FITGIRLS
  • Team
ZAKELIJK
  • Privacybeleid & Cookies
  • Media & Pers
  • Samenwerken
  • Vacatures
  • Return Policy
  • Terms of Use
  • Contact
Copyright 2021 © FITGIRLS BV
  • FIT
    • FIT FACTS
    • BLESSURE
    • HERSTEL
    • WORK OUT
    • TRANSFORMATIES
    • MOTIVATIE
  • FOOD
    • FOOD FACTS
    • FOOD TRENDS
    • HOTSPOTS
    • RECEPTEN
      • Ontbijt
      • Lunch
      • Diner
      • Tussendoortje
      • Smoothies
  • FEEL
    • MEDITATIE
    • ONTSPANNING
    • STRESS
    • TABOE
    • YOGA
    • ZELFBEELD
  • FUN
    • BEAUTY
    • EVENEMENTEN
    • FASHION
    • INTERVIEWS
    • REVIEWS
  • Gratis e-book: Innerlijke rust
  • Fitmind Academy

Gratis e-book!

Vind je innerlijke rust in onzekere tijden