Ik heb gisteren het boek ‘Playing Big’ van Tara Mohr uitgelezen. Dit is zeker een[...]
2 Comments
Wie herkent het wel? Je gaat hardlopen terwijl je achillespees toch wel wat pijn doet.[...]
De afgelopen jaren zijn alle fitgirls massaal aan de krachttraining gegaan, omdat dat goed is[...]
Het is weer bijna 1 januari. Maak jij nog goede voornemens of ben je er[...]
1 Comment
De laatste tijd zie en hoor ik vaak dat mensen trainingsschema’s van anderen overnemen. Vaak heeft[...]
Overal lees je allerlei tips en tricks over hoe vaak je zou moeten sporten en[...]
Als mensen bij mij komen om te trainen, begint het vaak met de opmerking dat[...]
In mijn vorige blog heb ik het gehad over hoe je weet of je hard[...]
Bij het onderwerp van dit blog kwam de quote “If you still look cute after[...]
Het is inmiddels al een maandje zomer. Hoe gaat het met jouw trainingen? Ga je[...]
Vind je innerlijke rust in onzekere tijden
