Oktober we love you! November bring it on!

De tweede maand van Fitgirls.nl is een feit! Elke dag groeit onze community en komen er nieuwe Fit Girls bij. We nemen je elke maand mee in alle in & outs. Wat bracht oktober en wat kun je in november van ons verwachten?

In oktober inspireerden we je dagelijks met de mooie persoonlijke verhalen uit onze community. We deelden de ervaringen van onze Fitgirls-crew met diverse sporten zoals Mud Masters en de Obstacle Run! Zo ging onze CrossFitgirl Marloek naar Amerika, naar de roots van de lifestyle sport CrossFit. Onderging Fit Girl Lizzy haar eerste Mud Masters en deed Fit Girl Marielle de Foodchallenge! Oktober bracht ons ook een interview met de inspirerende Teni van Fitbeauty.nl en met onze Fitgirls Expert Mart Jansen, dé billentrainer voor de Nederlandse vrouwen!

oktober_fitgirls.nl_collage

Our statement!

Fitgirls.nl heeft een missie! En dat is dat we de Nederlandse vrouwen een stukje sterker willen maken! En dan hebben we het niet alleen maar over krachttraining en uiterlijke verschijning maar vooral over het mentaal sterk worden. We willen je door middel van onze artikelen en inspiraties een basis geven om je inner strong te vinden. Of je nou net begonnen bent of al een tijdje actief bent, er is altijd ruimte voor verbetering! Word de beste versie jezelf, van binnen en buiten!

Een Fit Girl is dus niet per definitie een vrouw die constant bezig is om spierballen te kweken, het gaat veel verder dan dat..  Een fit lichaam voelt zich goed, voelt zich zekerder, kan betere keuzes maken, is blijer en voelt zich mooier. Het geeft je een basis voor een happy life! Voel je je goed van binnen, dan straal je dat ook uit naar buiten. Hier zijn wij het hulpmiddel voor! No-nonsens informatie van experts, inspiratieverhalen uit onze community, lekkere en gezonde recepten, mindset trainingen, fit fashion, work-outs. Je vindt het allemaal op Fitgirls.nl!

Wat kun je in November van ons verwachten?

  • De koude dagen maken hun intocht maar hoe blijf je gemotiveerd om te sporten?
  • Gezelligheid, hapjes, drankjes, Sinterklaas, heel erg leuk en vooral lekker maar hoe blijf je in balans? No worry! Psychologe Angelique geeft tips! 
  • Drukke dagen? Geen stress!  Met onze mindset trainingen en yoga workouts blijf je relaxed!
  • Er staan weer leuke evenementen op de planning! We houden je hiervan op de hoogte met een overzicht van de leukste en belangrijkste sportevenenemten.
  • Om je te ondersteunen tijdens de gezellige dagen hebben we in november weer overheerlijke handy-healthy-snacks op het menu staan.
  • …En nog veel meer (suikervrije), gezonde en makkelijke recepten.
  • Raak geïnspireerd door deze powervrouwen! Interviews en ontmoetingen met inspiratie vrouwen, waaronder Jeanet Wolf, fitness atlete en personal trainer.
  • Fitgirls Expert Mart Jansen deelt zijn tips & tricks op het gebied van training. Hoe train je het beste je buikspieren? Hoe krijg je van die mooie ronde billen? Mart heeft voor jou de antwoorden!
  • Buiten deze kennisartikelen deelt Mart zijn E-book en voorziet hij je ook van diverse stellingen (op het gebied van training) waar je op kunt reageren.
  • In samenwerking met Mart voorzien we speciaal voor onze Fitgirls lezeressen; video training cursussen met basis workouts voor krachttraining! 

Bring it on!

Wat wordt jouw missie in november?! Deel je ervaringen en foto’s met ons en motiveer jezelf en andere FitGirls via Instagram en Facebook. Vergeet niet de hashtag #FITGIRLSNL te gebruiken zodat we jou ook kunnen volgen!

Let’s get started and kick ass!

Love Crew Fitgirls.nl

p.s. we wensen alle Fit Girls die morgen de NEW YORK MARATHON lopen heel veel succes! Go for it! 

 

motivatie-fitgirls.nl

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *