Nieuwe trend: naakt yoga! Wie durft?

Helemaal tot jezelf komen en één worden met je lichaam, iets wat je misschien wel vaker hebt gehoord als je aan yoga doet. Wij schreven al eerder dat yoga je helpt om tot jezelf te komen, het instagramaccount Nude Yoga Girl gaat next level. Zij doet namelijk aan naakt yoga! 

Kleren uit en gaan! Dat is misschien wat bij je opkomt als je aan naakt yoga denkt. Zo zit het niet helemaal in elkaar. De Instagram pagina daagt vrouwen uit om een foto van zichzelf te delen waarop ze naakt aan yoga doen. Nee, dit zijn geen gekke naaktfoto’s uit een aparte hoek, maar hele subtiele en rauwe foto’s van de vrouwen. Sinds 2015 zijn er dan ook ruim 500 vrouwen die dit hebben gedaan, waardoor deze pagina nu meer dan 679.000 volgers heeft.

“Yoga is perfect for people who are not perfect” – @nude_yogagirl

De boodschap

Het idee achter de foto’s is het creëren van positiviteit omtrent het verschil in vrouwenlichamen. Het maken van de foto’s laat zien dat vrouwen hun unieke lichamen omarmen in plaats van er onzeker over te zijn. Dit is ook wat de anonieme oprichter van de pagina wil bereiken. Het maakt daarbij niet uit of je overgewicht hebt, niet flexibel of sportief bent. Als je op de grond kunt zitten, kunt relaxen en naar je eigen adem kunt luisteren is het goed. Want iedereen kan yoga doen en daar staan wij achter!

Bron header: Instagram nude_yogagirl

Facebook Comments

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *